Portugueses  felizes
  • Inicio
  • Artigos de blogue
  • Desenvolvimento pessoal
  • Melhores livros de autoajuda
  • Como ganhar dinheiro na Internet?
02/16/2019

50 frases motivadoras para as MULHERES

50 frases motivadoras para as MULHERES

Dia internacional dos direitos das mulheres.

Adoro citações e não deixaria de deixar passar este mês de Março sem uma homenagem as mulheres e não só!

Porque todos os dias são dias da mulher!

Aqui está uma antologia de citações especialmente dedicada às mulheres. 

São citações de grandes mulheres e homens tambem…

São citações e frases para compartilhar por a ocasião do dia 8 de Março, Dia Internacional dos Direitos da Mulher.

A situação da mulher melhorou bastante, certo, mas ainda existem tantas mulheres oprimidas neste Mundo…

Saboreia estas 50 frases motivadoras em imagens para as MULHERES:

Seja uma garota com uma mente, uma mulher com atitude e uma senhora com classe!

1) Meninas, nunca duvidem que são preciosas e poderosas e que são dignas de todas as oportunidades deste mundo!      ( Hillary Clinton)

Segundo a Wikipédia, Hillary Diane Rodham Clinton (Chicago, 26 de Outubro de 1947) é uma advogada e política norte-americana.

Exerceu os cargos de Secretária de Estado dos Estados Unidos de 2009 a 2013, senadora por Nova Iorque entre 2001 e 2009, Primeira-dama de 1993 a 2001, e foi a candidata do Partido Democrata à Presidência na eleição de 2016.

É uma grande feminina que defendeu a causa das mulheres!

  

2) Seja uma garota com uma mente, uma mulher com atitude e uma senhora com classe!

 

3) "Felicidade é quando as suas ações estão de acordo com a suas palavras!"

( Indira Gandhi)

Segundo a Wikipedia, Indira Priyadarshini Gandhi,  (Allahabad, 19 de novembro de 1917 — Nova Deli, 31 de outubro de 1984) Foi primeira-ministra da Índia entre 1966 e 1977 e entre 1980 e 1984.

Indira Gandhi não possui nenhum parentesco com Mahatma Gandhi.

 

4) As mulheres são as verdadeiras arquitetas da sociedade.

(Cher)

frases mulher

5) "Nunca deve ter medo do que faz quando faz sempre o que é certo!" (Rosa Park)

Segundo a Wikipédia, Rosa Louise McCauley, mais conhecida por Rosa Parks (Tuskegee, 4 de fevereiro de 1913 – Detroit, 24 de outubro de 2005), foi uma costureira negra norte-americana, símbolo do movimento dos direitos civis dos negros nos Estados Unidos.

Ficou famosa, em 1º de Dezembro de 1955, por ter-se recusado frontalmente a ceder o seu lugar no autocarro a um branco, tornando-se o estopim do movimento que foi denominado boicote aos autocarros de Montgomery e posteriormente viria a marcar o início da luta anti segregacionista.

 

6) "Se você quer que algo seja dito, pergunte a um homem; se você quiser que algo seja feito, pergunte a uma mulher."

(Margaret Thatcher)

 

7) As mulheres são feitas para serem amadas, não compreendidas.

(Oscar Wilde)

 

8) “Quando o mundo inteiro está em silêncio, até mesmo uma voz se torna poderosa.”

(Malala Yousafzai)

 

9) "Eu sou forte, ambicioso e sei exatamente o que quero. Se isso me torna uma vadia, tudo bem."

(Madonna)

8 de março

10) A mulher que não exige validação de ninguém é a pessoa mais temida do planeta.

11) O que eu aprendi é que não preciso de ser outra pessoa; que estou muito bem; e quando sou fiel a mim próprio, posso fazer coisas extraordinárias.

( Lupida Nyongo)

Segundo a Wikipédia, Lupita Amondi Nyong'o (Cidade do México, 1 de março de 1983) é uma atriz queniano-mexicana.

Foi a primeira atriz queniana e a primeira atriz mexicana a ganhar um Óscar, na categoria de melhor atriz coadjuvante, pelo filme "12 Years a Slave", além da primeira a ganhar o SAG Award de Melhor Atriz Coadjuvante e indicada ao Tony de Melhor Atriz em 2015 pelo seu aclamado desempenho na peça teatral Eclipsed.

 

12) Como sempre, há uma grande mulher por trás de cada idiota.

(John Lennon)

 

13) “Não cheguei lá desejando ou esperando, mas trabalhando para isso.” - (Estée Laude)

 

14) "Levei muito tempo para desenvolver uma voz e agora que a tenho, não vou ficar em silêncio."

(Madeleine Albright)

princesa diana

15) Faça apenas o que o seu coração lhe disser para fazer! (Lady Diana)

Segundo a Wikipédia, Diana Frances Spencer (Sandringham, 1 de julho de 1961 — Paris, 31 de agosto de 1997), apelidada de Lady Di, foi uma aristocrata, filantropa e a primeira esposa de Carlos, Príncipe de Gales, filho mais velho e herdeiro aparente de Isabel II do Reino Unido.

Seus dois filhos, os príncipes Guilherme, Duque de Cambridge e Henrique, Duque de Sussex, são respetivamente o segundo e o sexto na Linha de sucessão ao trono britânico e de outros doze países da Commonwealth.

Após o seu casamento com o príncipe de Gales, Diana tornou-se uma das mulheres mais famosas do mundo, celebridade perseguida por paparazzi, um ícone da moda, ideal de beleza e elegância feminina, admirada por seu trabalho de caridade, em especial por seu envolvimento no combate à AIDS e na campanha internacional contra as minas terrestres.

A sua trágica e inesperada morte ocorrida após um acidente de carro na cidade de Paris, em 1997, foi seguida de um grande luto público pelo Reino Unido e, em menor escala, pelo mundo. 

O seu funeral, realizado em setembro do mesmo ano, foi assistido globalmente por cerca de 2,5 bilhões de pessoas, tornando-se um dos eventos mais assistidos da história da televisão.

 

16) A coisas mais atraente que uma mulher pode ter é a confiança em si própria!

(Beyoncé)

Segundo a Wikipédia, Beyoncé Giselle Knowles-Carter (Houston, 4 de setembro de 1981)[4] é uma cantora, compositora e atriz norte-americana.

Nascida e criada em Houston, no Texas,  Beyoncé se tornou conhecida no ano de 1997, como uma das integrantes do grupo feminino de R&B Destiny's Child, que já vendeu mais de 50 milhões de discos mundialmente.

 

17) Se você julgar as pessoas, não tem tempo para ama-las!

(Madre Teresa)

Segundo a Wikipédia, Anjezë Gonxhe Bojaxhiu M.C. (Skopje, 26 de agosto de 1910 — Calcutá, 5 de setembro de 1997), conhecida como Madre Teresa de Calcutá ou Santa Teresa de Calcutá, foi uma religiosa católica de etnia albanesa naturalizada indiana, fundadora da congregação das Missionárias da Caridade, cujo carisma é o serviço aos mais pobres dos pobres por meio da vivência do Evangelho de Jesus Cristo.

Em 2015, a congregação fundada por ela contava com mais de 5 mil membros em 139 países. 

Por seu serviço aos pobres, tornou-se conhecida ainda em vida pelo codinome de "Santa das Sarjetas".

Madre Teresa teve o seu trabalho reconhecido ao longo da vida por instituições dentro de fora da Índia, recebendo o Prémio Nobel da Paz em 1979.

É considerada por alguns como a missionária do século XX. Foi beatificada em 2003 pelo Papa João Paulo II e canonizada em 2016 pelo Papa Francisco na Praça de São Pedro, no Vaticano.

Apesar do reconhecimento internacional, Madre Teresa foi criticada pelas condições das casas dos moribundos de quem ela cuidava.

Christopher Hitchens, Michael Parenti, Aroup Chatterjee e o Conselho Mundial Hindu destacaram-se nas críticas a Madre Teresa.

Alguns estudos sugerem que a sua imagem de pessoa caridosa e humanitária seja um mito.

 

18) A vida é uma chance!

Agarra-a!

(Madre Teresa)

 

19) Para ser insubstituível, você precisa de ser diferente!

(Coco Chanel)

citações inspiradoras mulher

20) "A beleza começa quando decide de ser você própria! (Coco Chanel)

Segundo a Wikipédia, Gabrielle Bonheur Chanel (Saumur, 19 de agosto de 1883 - Paris, 10 de janeiro de 1971) foi uma estilista francesa e fundadora da marca Chanel S.A..

É a única estilista presente na lista das cem pessoas mais importantes da história do século XX da revista Time.

 

21) É melhor ser um leão por um dia do que uma ovelha por toda a vida! (Elizabeth Kenny)

 

22) O sucesso de cada mulher deve ser uma inspiração para outra. Devemos nos apoiar mutuamente. Certifique-se de ser corajoso, forte, extremamente amigável e acima de tudo humilde. (Serena Williams)

Segundo a Wikipedia, Serena Jameka Williams ou simplesmente Serena Williams (Saginaw, Michigan, 26 de setembro de 1981) é uma tenista profissional norte-americana.

Atualmente é classificada pela Associação Feminina de Ténis como a tenista número 15 do mundo em simples.

Considerada uma das melhores e mais vitoriosas tenistas da história do desporto por especialistas e público em geral, Serena continua marcando ainda mais seu nome dentro das quadras.

 

23) Para ter sucesso, deve saber o que faz, amar o que faz e acreditar no que faz!

 

 

24) Exigi mais direitos para as mulheres porque sei o que as mulheres têm de suportar.

(Evita Perón)

frases motivadoras mulheres

25) "Não espere que alguém fale em seu nome. É você que pode mudar o seu mundo. "(Malala Yousafzai)

Segundo a Wikipédia, Malala Yousafzai (12 de julho de 1997) é uma ativista paquistanesa.

Foi a pessoa mais nova a ser laureada com um prémio Nobel.

É conhecida principalmente pela defesa dos direitos humanos das mulheres e do acesso à educação na sua região natal do vale do Swat na província de Khyber Pakhtunkhwa, no nordeste do Paquistão, onde os talibãs locais impedem as jovens de frequentar a escola.

Desde então, o ativismo de Malala tornou-se um movimento internacional.

 

26) Eu lhe digo, neste mundo, ser um pouco louco ajuda a manter a sua mente saudável!

(Zsa ZSA Gabor)

Segundo a Wikipédia, Zsa Zsa Gabor , pseudônimo de 'Sári Gábor', (Budapeste, 6 de fevereiro de 1917 – Los Angeles, 18 de dezembro de 2016[), foi uma atriz e socialite austro-húngara radicada nos Estados Unidos.

Em 1936, ganhou uma competição de beleza em seu país.

Apareceu em diversos filmes como Moulin Rouge (1952), Lili (1953), e em muitos outros.

Fez também teatro e televisão nas séries Batman (1968), The Fresh Prince of Bel-Air (1991), entre outros.

Foi a última entre as irmãs (e também atrizes) Magda Gabor e Eva Gabor a falecer.

 

27) Nunca é tarde demais para começar do zero, nunca é tarde demais para ser feliz!

(Jane Fonda)

Segundo a Wikipédia, Jane Seymour Fonda (Nova Iorque, 21 de dezembro de 1937) é uma atriz, escritora, ativista política, ex-modelo e guru de exercícios físicos americana.

Filha do renomado ator Henry Fonda, Jane iniciou sua carreira no cinema em 1960 no filme Tall Story, ao lado de Anthony Perkins.

Mais tarde, despontou como sex símbolo com os filmes Cat Ballou (1965) e Barbarella (1968).

Em 1971 recebeu seu primeiro Óscar de melhor atriz pelo filme Klute.

Em 1978 recebeu novamente o prêmio, pelo filme Amargo Regresso.

 

28) "Ajusto-me  a mim e nao aos outros!"

(Anais Nin)

 

29) “Uma mulher forte é uma mulher determinada a fazer algo que os outros estão decididos a não fazer.”

(Marge Piercy)

frases motivacionais meninas

30) “Espero que os pais e mães das meninas olhem para elas e digam: sim, as mulheres podem!” (Dilma Rousseff)

Dilma Vana Rousseff (Belo Horizonte, 14 de dezembro de 1947) é uma economista e política brasileira, filiada ao Partido dos Trabalhadores (PT) e 36ª Presidente do Brasil, tendo exercido o cargo de 2011 até seu afastamento por um processo de impeachment em 2016.

Nascida numa família da classe média alta, interessou-se pelo socialismo durante a juventude, logo após o Golpe Militar de 1964, ingressou então na luta armada de esquerda como membro do Comando de Libertação Nacional (COLINA) e, posteriormente, da Vanguarda Armada Revolucionária Palmares (VAR-Palmares) – ambas as organizações defendiam a luta armada contra a ditadura militar. Passou quase três anos em reclusão, de 1970 a 1972, primeiramente pelos militares da Operação Bandeirante (OBAN), pelos quais foi torturada, e, posteriormente, pelo Departamento de Ordem Política e Social (DOPS).)

 

31) "Uma mulher com voz é, por definição, uma mulher forte."

(Melinda Gates)

 

32)“Se você não arrisca nada, arrisca ainda mais.”

(Erica Jong)

 

33) "Você não tem que ser bonita. Você não deve beleza a ninguém. Nem ao seu namorado / cônjuge / parceiro, nem aos seus colegas de trabalho, especialmente a homens aleatórios na rua. Você não deve isso para sua mãe, você não deve isso a seus filhos, você não deve isso à civilização em geral. Beleza não é um aluguel que você paga por ocupar um espaço marcado como 'feminino'. "

(Erin McKean)

 

34) “Saia da história que está prendendo você. Entre na nova história que você está disposto a criar. ”

(Oprah Winfrey) 

Segundo a Wikipédia, Oprah Winfrey (nome de nascimento Oprah Gail Winfrey,Kosciusko, 29 de janeiro de 1954) é uma apresentadora, jornalista, atriz, psicóloga, empresária, repórter, produtora, editora e escritora norte-americana, vencedora de múltiplos prêmios Emmy por seu programa "The Oprah Winfrey Show", o talk show com maior audiência da história da televisão norte-americana.

É também uma influente crítica de livros, uma atriz indicada a um Óscar pelo filme "A cor púrpura" e editora da revista "The Oprah Magazine".

De acordo com a revista Forbes, Winfrey foi eleita a mulher mais rica do ramo de entretenimento no mundo durante o século XX, uma das maiores filantropas de todos os tempos e a primeira mulher negra a ser incluída na lista de bilionários, em 2003.

Em 2010, é a única mulher a permanecer no topo da lista por quatro anos.

"The Oprah Winfrey Show" foi transmitido durante vinte e cinco anos.

O seu último programa foi ao ar em 25 de maio de 2011. Winfrey passou a dedicar-se à sua própria rede, Oprah Winfrey Network (OWN) e outros projetos pessoais.

Oprah também é psicóloga e foi a apresentadora mais bem paga da história da televisão estadunidense, ganhando cerca de 50 milhões de dólares por mês com todas as suas incumbências profissionais.

Adoro a Oprah!

Leia o resumo do seu livro magnifico: 

“A sabedoria de Oprah” de Lisa Ashton

frases para mulher bem-sucedidas

35) “Acima de tudo, seja a heroína da sua vida, não a vítima.” (Nora Ephron)

36) “Se você não gosta da estrada que está percorrendo, comece a pavimentar outra.” 

(Dolly Parton)

 

37) “As mulheres só terão verdadeira igualdade quando os homens compartilharem com elas a responsabilidade de criar a próxima geração.”

(Ruth Ginsburg)

Segundo a Wikipédia, Ruth Bader Ginsburg e também conhecida como RBG; Nova Iorque, 15 de março de 1933 – Washington, D.C., 18 de setembro de 2020) foi uma advogada e juíza norte-americana que serviu como juíza associada da Suprema Corte dos Estados Unidos de 1993 até sua morte.

Foi indicada para o cargo pelo presidente Bill Clinton e empossada em 10 de agosto de 1993.

Depois de Sandra Day O'Connor, foi a segunda mulher a ser confirmada pelo Senado para a Suprema Corte.

Após a aposentadoria de O'Connor em 2006, e antes de a juíza Sonia Sotomayor se juntar ao tribunal em 2009, era a única mulher a atuar como juíza associada.

Durante este período, tornou-se mais contundente em suas opiniões dissidentes.

Era geralmente vista como pertencente à ala liberal da Corte.

 

38) “Sempre que as mulheres se unem com uma intenção coletiva, é uma coisa poderosa. Quer seja sentar-se a fazer uma colcha, na cozinha a preparar uma refeição, numa discoteca a ler o mesmo livro, ou à volta da mesa a jogar às cartas, ou a planear uma festa de aniversário, quando as mulheres se reúnem com uma intenção coletiva, a magia acontece.”

(Phylicia Rashad)

 

39) "Eu não sou livre enquanto qualquer mulher não é livre, mesmo quando as suas algemas sejam muito diferentes das minhas."

(Audre Lorde)

frases MULHERES

40) É preciso ter elegância par continuar a ser gentil em situações cruéis"

41) "Uma mulher é como um saquinho de chá! Não pode dizer o quão forte ela é até colocá-la na água quente!"

(Eleanor Roosevelt)

Segundo a Wikipédia, Anna Eleanor Roosevelt (Nova Iorque, 11 de outubro de 1884/Nova Iorque, 7 de novembro de 1962) foi primeira-dama dos Estados Unidos de 1933 a 1945.

Apoiou a política do New Deal, criada por seu marido e primo de quinto grau, o presidente Franklin Delano Roosevelt, e tornou-se grande defensora dos direitos humanos.

Após a morte do marido, em 1945, Roosevelt continuou a ser uma defensora, porta-voz, ativista internacional para a coalizão do New Deal.

Trabalhou para melhorar a situação das mulheres trabalhadoras, embora tenha sido contra a política dos direitos iguais, pois acreditava que ela afetaria negativamente as mulheres.

 

42) "As mulheres são líderes em todos os lugares que você olha, desde o CEO que dirige uma empresa Fortune 500 até a dona de casa que cria seus filhos e chefia sua família. O nosso país foi construído por mulheres fortes e continuaremos derrubando paredes e desafiando estereótipos."

(Nancy Pelosi)

 

43) “Mude a sua vida hoje. Não aposte no futuro, aja agora, sem demora."

(Simone de Beauvoir)

Segundo a Wikipédia, Simone Lucie-Ernestine-Marie Bertrand de Beauvoir, mais conhecida como Simone de Beauvoir (Paris, 9 de janeiro de 1908 – Paris, 14 de abril de 1986), foi uma escritora, intelectual, filósofa existencialista, ativista política, feminista e teórica social francesa.

Embora não se considerasse uma filósofa, Simone De Beauvoir teve uma influência significativa tanto no existencialismo feminista quanto na teoria feminista.

De Beauvoir escreveu romances, ensaios, biografias, autobiografia e monografias sobre filosofia, política e questões sociais.

Ela é conhecida por seu tratado "O Segundo Sexo", de 1949, uma análise detalhada da opressão das mulheres e um tratado fundamental do feminismo contemporâneo, além dos seus romances "A Convidada" e "Os Mandarins".

 

44) "Mulheres, vocês podem ter tudo - um homem amoroso, marido dedicado, filhos amorosos, uma carreira fabulosa."

(Jada Pinkett Smith)

mulher frase, motivação

45) "Pense como uma rainha. Uma rainha não tem medo de falhar. O fracasso é outro degrau para a grandeza!" (Oprah Winfrey)

46) Quando estou cansado, eu descanso e digo: 'Não posso ser uma supermulher hoje.' ”

(Jada Pinkett Smith)

 

47) “Precisamos de mulheres em todos os níveis, incluindo o topo, para mudar a dinâmica, reformular a conversa, para garantir que as vozes das mulheres sejam ouvidas e atendidas, não esquecidas e ignoradas”.

(Sheryl Sandberg)

 

48) “A dúvida é uma assassina. Você só precisa saber quem você é e o que você representa.”

(Jennifer Lopez)

Segundo a Wikipédia, Jennifer Lynn Lopez (Nova Iorque, 24 de julho de 1969), também conhecida como J.Lo, é uma cantora, compositora, produtora musical, dançarina, atriz, modelo, estilista, produtora de televisão, coreógrafa e empresária norte-americana, de origem porto-riquenha. É a pessoa descendente de latino-americanos mais rica em Hollywood, de acordo com a revista Forbes e a artista hispânica mais influente nos Estados Unidos, de acordo com a lista dos cem hispânicos mais influentes, da revista People en Español

 

49) “Você vê muitos homens inteligentes com mulheres burras, mas dificilmente vê uma mulher inteligente com um homem burro!” (Erica Jong)

 

50) "Precisamos reformular a nossa própria perceção de como nos vemos. Precisamos ser mulheres e assumir a liderança."

(Beyoncé)

Segundo a Wikipédia, Beyoncé Giselle Knowles-Carter (Houston, 4 de setembro de 1981), conhecida também apenas como Beyoncé.

É uma cantora, compositora, atriz, dançarina, produtora, diretora e roteirista norte americana.

Nascida e criada em Houston, no Texas, Beyoncé se tornou conhecida no ano de 1997, como uma das integrantes do grupo feminino de R&B Destiny's Child, que já vendeu mais de 50 milhões de discos mundialmente.

Podes gostar destes artigos.

100 frases inspiradoras do Dia Internacional da Mulher 2021

 

7 dicas comprovadas para ser uma mulher feliz e com sucesso.

 

100 frases de empresários de sucesso

Se gostou, deixe um comentário. Obrigada!

tagPlaceholderCatégories :

Écrire commentaire

Commentaires: 2
  • #1

    Clarisse martins (dimanche, 03 mars 2019 08:16)

    Adorei estas frases!
    são fixes demais!
    continue com as suas frases.
    passe um bom dommingo

  • #2

    ester (mardi, 12 mars 2019 07:30)

    somos guerreiras!

Transmontana, escritora, blogger, apaixonada pelo desenvolvimento pessoal, coaching, PNL, conceito da felicidade...
clotilde machado portugueses felizes

Bem-vindo ao meu site!

Portugueses felizes é um site web e blogue de desenvolvimento pessoal e profissional.

Aborda artigo sobre livros de autoajuda, stress, ansiedade social, lei da atração, felicidade, procrastinação, timidez..

Escreve-me para:

clotildeester@hotmail.com 


Mentions légales | Plan du site
Déconnecter | Modifier
  • Inicio
  • Artigos de blogue
    • Web marketing
    • Desenvolvimento pessoal
    • Resumos de livros de autoajuda
    • Frases e artigos que fazem bem
    • Depressão/ansiedade
  • Desenvolvimento pessoal
    • As 12 melhores resoluções 2021 para ter sucesso.
    • 17 formas de melhorar as suas competências de desenvolvimento pessoal
    • 7 dicas para vencer a procrastinação
    • Como encontrar tempo para si próprio? 16 dicas.
    • 30 maneiras inteligentes e simples de se motivar
    • Como encontrar o seu propósito de vida?
    • Como atingir os seus objectivos?
    • 17 dicas para o ajudar a ser mais produtivo
    • 10 dicas do país mais feliz da Europa!
    • O que é a Lei da atração?
    • Guia completo: autoconfiança
    • Como ter mais confiança? 10 dicas que funcionam.
    • Como não ser tímido? Guia completo
    • O que é o desenvolvimento profissional?
  • Melhores livros de autoajuda
    • Resumo do livro "O segredo" de Rhonda Byrne
    • "Os quatro acordos toltecas" de Dom Miguel Ruiz.
    • "O poder sem limites" de Anthony Robbins
    • "4 horas por semana" de Timothy Ferris
    • "Pense e fique rico!" de Napoleon Hill
    • "As 7 leis espirituais do sucesso", de Deepak Chopra.
    • "Podes curar a sua vida" de Louise Hay
    • "Pai rico, pai pobre" de robert Kiyosaki
    • "Como fazer amigos e influenciar as pessoas" Dale Carnegie
    • "O alquimista" de Paulo Coelho
    • "O milagre da manha" de Hal Elrod
    • "A Bíblia de Vendas" de Jeffrey Gitomer
    • "A sabedoria de Oprah” de Lisa Ashton
    • “As 12 leis do Cérebro” de John Medina
    • “Terapia dos anjos” de Doreen Virtue
    • Resumo do livro “Conversas com deus” de Neale D. Walsch
    • “Arrume a sua casa, arrume a sua vida” de Marie Kondo.
    • "As 48 leis do poder" de Robert Greene
    • “A Arte Subtil de Saber Dizer que se F*da” de Mark Manson
    • “A Guerra Da Arte” de Steven Pressfield
    • “O Poder do Agora” de Eckhart Tolle
    • “A Magia de Pensar em Grande” de David J. Schwartz
    • “O Ano em que Disse Sim” de Shonda Rhimes
  • Como ganhar dinheiro na Internet?
    • Como criar um blog para ganhar dinheiro em Portugal?
    • 30 estratégias de marketing para encontrar mais clientes em Portugal.
    • 10 razões para criar um blogue para a sua empresa.
    • 16 dicas para ter um blog de sucesso!
  • Défiler vers le haut