O que é a gratidão?
A gratidão é pura magia!
Quando se tem gratidão por tudo de bom que tem na vida, comece-se focalizar nas coisas boas e assim, ativar a lei da atração.
Para quem não sabe, a lei da atracão é uma lei do universo provada cientificamente tal como a lei da gravidade.
Desde que utilizo a lei da atração, a minha vida melhorou drasticamente e isso em todas as áreas da minha vida.
Antes de conhecer o famoso livro "o segredo" de Rhonda Byrne, eu pensava que eram apenas baboseira para vender livros.
Mas estava enganada!
Aconselho-o a experimentar!
não perde nada e é totalmente grátis.
A lei da atracão diz que tudo no Universo é energia pura.
E logo, nós humanos também.
É muito simples, se emite pensamentos e atos positivos vai receber do Universo pessoas e acontecimentos positivos.
Ao contrario, se emite pensamentos e atos negativos, vai atrair pessoas e acontecimentos negativos.
Se for grata pela vida que tem, vai atrair ainda mais razões para ser grato.
Ao contrario, se é um ingrato e passa a vida a queixar-se de barriga cheia, vai atrair ainda mais razões para ser se queixar!
É simples.
Lendo estas frases, vai compreender quanto a gratidão é magica.
Saboreia então estas 10 frases sobre a gratidão em imagens:
1) Gratidão é quando a alma diz obrigado!
Bem sei que é difícil, ser-se grata quando a vida não corre como queria!
Assim, pode começar por coisas simples como ter um teto, uma casa de banho, agua corrente, eletricidade a discrição, um telemóvel, Internet...
Parece evidente mas lembra-se que a maioria das pessoas neste Mundo nem possuem isso.
Não vivem num países democrático onde existe paz.
Basta ligar a televisão no telejornal e vemos milhões de refugiados que tiverem de deixar os seus países por caso da guerra, da fome, do racismo, da religião, do preconceito, do machismo…
Vivem em tendas onde a situação é miserável.
Alegre-se e seja grato por tudo o que possui!
2) A gratidão é pura magia. obrigada!
3) Agradece, hoje e todos os dias!
Os benefícios da gratidão são múltiplos.
Estudos mostram que praticar a gratidão aumenta os sentimentos de satisfação e alegria , fortalece os seus relacionamentos e leva-o a ajudar os outros.
Os benefícios físicos são muitos: melhor sono, descida de pressão arterial, mais vitalidade, sistema imunitário mais forte, diminuição de dores generalizadas e cronicas…
4) Seja grato por todos os momentos da tua vida, mesmo os menos bons porque eles torna-nos mais fortes e melhores!
Existem momentos na vida em que ficamos muito infelizes.
Um despedimento, um fracasso, um divorcio, um erro de julgamento… podem ser fatais para o nosso moral mas apercebi-me que depois de passar algum tempo, apercebemos nós que crescemos muito com esta experiência.
Até por vezes, um mau acontecimento torna-se uma mais valia.
Por exemplo, se nao tivesse sido despedido, não teria tido o coragem de ter a sua própria empresa e ser os eu próprio patrão!
Os maus e bons momentos fizeram a pessoa que é hoje!
Repete comigo: fracassos não são fracassos, são apenas experiências menos boas que o fizeram aprender e crescer!
Se muda a sua forma de pensar, muda a sua vida!
5) Não há verdadeira felicidade sem gratidão!
6) Quanto mais agradece, mais coisas boas acontecem na sua vida!
Esta frase fala de novo da lei da atração.
Toda a gente já ouviu falar da lei da atração.
O livro e o filme "o segredo" de Rhonda Byrne foi muito mediatizado.
Parece muita fantasia e irreal mas as bases são muito boas.
Graças a Rhonda Byrne, as pessoas começarem a interessar-se pelo seu desenvolvimento pessoal e isso é muito bom.
As pessoas aperceberam-se que têm apenas uma vida e que podem fazer o que elas quem com elas.
Porque afinal, é a vida deles!
Muita gente vivia casamento, empregos, vidas infelizes e do dia para a noite, mudarem as suas vidas.
Aperceberam-se que viviam a vida que os outros queriam para eles e não ouviam o que o se "eu" lhe dizia!
7) A gratidão é a memoria do coração!
A gratidão é um sentimento potente que voltou a ser muito popular. Os meus pais ensinarem-se a ser grata quando me ofereciam algo ou quando alguém me ajudava por qualquer motivo.
Neste Mundo materialista, vivemos numa esfera da falta, em que nunca estamos totalmente satisfeitos. E a gratidão ajuda-nos de novo a apreciar as pequenas e grandes coisas do nosso dia-a-dia.
Quando somos gratos da vida em geral, concentrámo-nos mais no positivo e é com para a nossa saúde mental.
Temos tanta sorte afinal só não nos apercebemos disso!
8) A gratidão de hoje compra a felicidade de amanhã!
Sorria!
O sorriso é magico!
Um sorriso sincero pode alterar a química do cérebro e desencadear sentimentos de felicidade para si e para os outros!
9) Ao ser grato, o seu coração vai-se encher de alegria e paz.
Faça seu próprio jarro de gratidão
Qualquer jarra velha serve para este exercício.
Sempre que estiver perto do jarro e se sentir grato, coloque uma pequena quantia de dinheiro nele. Quando a jarra ficar cheia, dei o seu conteúdo para que a sua gratidão possa ajudar outras pessoas.
10) As pessoas felizes são gratas!
As pessoas infelizes são ingratas pelas suas vidas.
Não se apercebe que têm a escolha de ser feliz ou infeliz.
Tem o poder de decidir se quer viver uma vida plena e positiva!
Se decidir de ver 20 coisas que o deixam negativa no seu dia a dia, encontra-as. Mas se decide de encontrar 20 coisas positivas no seu quotidiano, também as encontra!
É uma questão de prioridades e perspetivas.
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bernadette ramos (lundi, 25 mars 2019 23:13)
adoro estas frases.gratidão