O que é o minimalismo?
Ser ou ter, qual é a boa escolha?
O minimalismo está na moda e é super popular na Internet.
Eu abracei já o minimalismo há alguns anos.
Se tiver o seu ambiente vazio e calmo, a sua mente o será também.
É magia.
Mas como muitas pessoas pensam, o minimalismo não é ficar sem nada nem ficar infeliz.
De facto, os princípios minimalistas não é livrar-se das posses das pessoas.
É mais do que isso!
O minimalismo é um uma mentalidade e uma forma de ser.
Se precisa de horas para arrumar a sua casa, o seu armários e as suas gaveta, continue a ler este artigo.
Factos sobre o minimalismo
1) Minimalismo: Menos é mais!
Menos é mais!
Mais liberdade, mais espaço, mais felicidade, mais poder, mais tempo, mais espaço, mais prazer da vida, mais autoconfiança, mais amor de si…
Mais mais
O minimalismo é livrar-se do supérfluo para abraçar o que é mais importante na sua vida.
2) Minimalismo: busque elegância em vez de luxo e o requinte em vez de moda!
“Vive e contente-se com pouco! Busque elegância em vez de luxo e requinte em vez de moda. Ser digno em vez de famoso e próspero em vez de rico!
Escute as estrelas e os pássaros, as crianças e os sábios, com o coração aberto. Estude muito, pense com calma, aja com honestidade, fale bem! Espere por oportunidades, nunca se apresse! Em suma,
deixar o espiritual, espontâneo e inconsciente, crescer através do comum, esta é a minha sinfonia!"
(William Henry Channing)
O minimalismo é encher a sua vida de pessoa, objetos e itens que o fazem feliz! Não é um fim e não se trata de escassez mas sim, é de preencher a sua vida com o que é realmente importante e primordial para os seus sonhos e felicidade.
3) Minimalismo: Quando limpa a desordem, cria tempo e espaço para viver melhor a sua vida!
Quando limpa a desordem, cria tempo e espaço para viver melhor a sua vida!
O primeiro princípio minimalista para começar a simplificar a sua vida é limpar a desordem física. Não estou falando de se livrar de tudo, mas apenas de eliminar coisas desnecessárias que o impedem de viver a vida para a qual foi feito.
O minimalismo é popular.
O minimalismo está na moda.
E ainda bem!
É bom que as pessoas se interessam pelo seu desenvolvimento pessoal e felicidade.
E o minimalismo é tudo isso.
Quando limpa a desordem do seu ambiente, está a limpar também a sua mente!
Ao abraçar o minimalismo, as pessoas começarem a valorizar mais as experiências em detrimento de coisas materiais.
4) Minimalismo: a eliminação da desordem liberta espaço para mudanças maravilhosas na sua vida.
A eliminação da desordem liberta espaço para mudanças maravilhosas na sua vida.
Quando se torna minimalista, vai libertar muito espaços e tempo que vai usar para coisas que realmente o faz feliz.
Vai ter menos stress e ansiedade.
Eu pensava que era tretas e dizia é que a minha desordem não tinha nada a ver com a minha mente!
Mas, quando se tem o seu espaço vazio e arrumado, a sua mente também o está.
É magico!
Imagine, limpar a sua casa numa hora quando precisavas de horas a fio!
Não é maravilhoso?
5) Minimalismo: Faça o que fizer, faça que valha a pena!
Faça o que fizer, faça que valha a pena!
O minimalismo é focalizar nas coisas que verdadeiramente vale a pena.
A felicidade pura vem do interior e não do exterior, das coisas materiais.
Quando compreende isso, é livre finalmente.
A alegria começa com a gratidão pelo que tem.
Seja grato todos os dias. Existem milhões de razões para isso!
Faça um caderno de gratidão onde vai escrever 10 coisas em que é grato todos os dias.
Pode ser um o sorriso duma criança, um artigo interessante na Internet, ter eletricidade, água e Internet …
6) Minimalismo é dizer “não” com mais frequência para que possa dizer “sim” às coisas que realmente importam para si!
Minimalismo é dizer “não” com mais frequência para que possa dizer “sim” às coisas que realmente importam para si!
Se não lhe apetece fazer algo, diga não sem remorsos e arrependimentos.
Não precisa de se justificar.
A vida é sua, o tempo é seu.
O tempo é a única coisa que não pode comprar.
Então, não o desperdice com coisas que odeia fazer para ter tempo com o que ama fazer. Comece a organizar melhor as suas tarefas semanais e mensais.
Anote as três principais prioridades da semana.
Isso o ajudará a saber exatamente o que precisamente de ser feito.
Faça estas coisas logo de manhã e assim, libertará mais tempo para fazer mais do que goste porque já realizou as coisas principais e primordiais que não podia adiar.
7) Minimalismo: “Não tenha nada na sua casa que não seja útil ou que não ama!
Minimalismo: “Não tenha nada na sua casa que não seja útil ou que não ama!
É muito simples, tudo o que tem em casa deve ter um propósito.
O propósito principal é que seja feliz na sua casa e na sua vida.
Elimine todos os itens que não utiliza há menos de um ano e que não lhe trazem nenhuma felicidade.
Dei-a estes itens a quem precisa ou deite fora sem arrependimentos.
É mesmo preciso guardar toda a roupa com a esperança que lhe serve um dia?
É mesmo necessário guardar revistas e livros que sabe que nunca vai ler?
É mesmo necessário guardar roupa rota ou fora de moda porque lhe ensinarem que deve-se aproveitar tudo.
Em termos de vida social, é mesmo necessário conviver com pessoas que odeia e que apenas querem o seu insucesso?
No emprego, precisa mesmo de ver todos os seus e mails a cada meia hora ou organizar reuniões diárias quando não há assuntos importantes a tratar?
São alguns exemplos de um novo olhar para analisar a sua vida sobre uma nova perspetiva.
Ao livra-se do que não precisa, liberta espaço para coisas que o fazem verdadeiramente feliz.
Liberta tempo para lutar pelos seus objectivos e sonhos e isso deve ser mesmo uma prioridade na sua vida.
A prioridade numero 1.
8) Minimalismo: “As coisas mais simples são frequentemente as mais verdadeiras.” (Richard Bach)
Minimalismo: “As coisas mais simples são frequentemente as mais verdadeiras.” (Richard Bach)
Se não é feliz porque não tem isso ou aquilo, nunca será verdadeiramente feliz quando tiver o que deseja.
As TV e publicidade obrigam-nos com as suas técnicas de marketing em achar que é popular ou fixe ter isso e aquilo.
Que vamos ser mais feliz se tiver mais e mais.
Mas a verdadeira felicidade vem do interior.
Claro que é bom ter coisas que sempre sonhamos!
Eu próprio adoro fazer shopping!
Mas não nos podemos esquecer de nós próprios também, dos nossos desejos, do nosso propósito de vida e dos nossos sonhos.
9) O minimalismo é retomar o controle do seu tempo e da sua mente, enquanto se livra de coisas desnecessárias na sua casa, mas também na sua cabeça.
O minimalismo é retomar o controle do seu tempo e da sua mente, enquanto se livra de coisas desnecessárias na sua casa, mas também na sua cabeça.
Ao abraçar o minimalismo retoma o controle da sua vida e recusa-se viver segundo objetos ou normas sociais.
É estar de acordo com os próprios valores, com o seu interior, com as suas ideias.
Ser minimalista implica um estilo de vida mais simplificado mais verdadeiro.
É uma forma de viver com o mínimo.
O tempo que vai ganhar ao tornar-se minimalista deve ser usado para melhorar a sua própria pessoa, construir relacionamentos saudáveis e desenvolver projetos.
10) Minimalismo envolve aceitar-se e amar-se tal como é!
Minimalismo envolve aceitar-se e amar-se tal como é!
Quando se torna minimalista, comece a sentir-se gratidão por tudo o que tem na vida.
Ao deitar fora ou dar o que não lhe é útil ou que não ama, começa a valorizar mais as coisas simples da vida.
Começa também a saber quais são os seus verdadeiros desejos e sonhos.
O que é popular já não o preocupa porque aprende a viver com pouco.
Aprende também a se contentar com pouco e encontra felicidade e satisfação naquilo que já possui.
No seu interior, aceita-se tal como é com todas as suas riquezas de alma.
É bom o suficiente tal como é!
Tem muito valor e não precisa de recorre a coisas matérias e superficiais para isso.
É verdadeiro e pruro de acordo consigo próprio. Já não necessita duma máscara social para se dar valor ou confiança, a si e aos ouros!
E isso, é maravilhoso. Desliga-se do olhar dos outros, dos seus julgamentos e críticas.
Simplesmente, deixa-se guiar pela sua própria voz interior. Não há nada melhor!
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