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Depressão/ansiedade  ·  08/15/2021

Quer se suicidar? Leia isso antes.

Quer se suicidar? Leia isso antes.

É muito difícil falar do suicídio mas infelizmente, pode tocar a todos em determinados momentos da  vida.

Pode-lhe parecer que seja a única saída mas não é bem assim.

Há muitas razões para uma pessoa se suicidar.

Há os que são invadidos pela inquietude ou pela angústia por causa do que os outros lhes fizeram ou não fizeram

Existem os que estão convencidos que jamais chegarão a algum lado;

Há os que, sujeitos a um desejo violento, se matam por cólera quando esse desejo não é satisfeito.

Os que se deixam levar pela tristeza, e tantos outros casos.

De um modo geral, a pessoa que se mata suprime toda e qualquer solução futura para o seu problema.

Mesmo que até ao momento só tenha encontrado dificuldades, nada prova que um dia não encontre maneira de as resolver.

Outra coisa: a maior parte dos suicídios são cometidos num momento extremo de emoção.

Um ser humano não deve tomar decisões tão radicais sob um impulso de cólera, de desejo ou de angústia.

Se agirmos de maneira impulsiva corremos um grande risco de nos enganarmos.

Uma vez que temos a capacidade de refletir, mais vale esperar até estarmos calmos e sossegados antes

de cometermos algo de irreparável.

Existem um historia que o Dalai lama conta num dos seus livros sobre o suicidio:

O seu tutor Thrijang Rinpoche contava-lhe a história dum homem da província do Kham' extremamente infeliz.

O Kham era uma das três províncias do Tibete histórico. Atualmente encontra-se dividido entre várias províncias chinesas fronteiriças ao que o regime comunista chinês chama «Região Autónoma do Tibete». (N. do T.)

O nosso homem estava mesmo decidido a suicidar-se e decidiu atirar-se ao rio Tsangpo, em Lassa.

De garrafa de álcool em punho, a sua ideia era bebê-la antes para lhe dar coragem.

O homem estava completamente dominado pelas suas emoções.

Uma vez à beira-rio, sentou-se na margem por um momento.

Como não se decidisse a saltar, começou a beber e então, ficou mais calmo e não desejava mais se suicidar naquele dia.

Finalmente voltou para casa, com a garrafa vazia debaixo do braço.

Felizmente resolve os seus problemas quando pediu ajudar ao monge da sua aldeia.

Como veem, debaixo de uma forte emoção, o nosso homem estava completamente decidido a suicidar-se. Mas, uma vez acalmado mudou de ideias:

Tudo tem solução na vida exceto a morte.

Este proverbio é perfeitamente adequada assim.

Existem pessoas que o podem ajudar: linhas de apoio, família, irmãos, amigos….

Tudo tem solução.

Escreve para mim se precisa de desabafar ou deixe um comentário.

O simples facto de dizer e desabafar o que o incomoda faz bem.

Lindas de apoio:

Existem números que pode ligar se quiser falar com alguém habituado e habilitado para responder a todas as suas perguntas, duvidas e medos.

Nomeadamente o Centro SOS-Voz Amiga que o vai ajudar na solidão, ansiedade, depressão e risco de suicídio.

Ligue para o 21 354 45 45 ou 91 280 26 69 ou então no 96 352 46 60 diariamente das 16 às 24h

Ou no Brasil para o Centro de Valorização da Vida através do número 188.

 

Pode começa o seu desenvolvimento pessoal para se conhecer melhor e sobretudo para se amar, leia este artigo:

Todos os artigos de desenvolvimento pessoal:

 

tagPlaceholderCatégories : cometer suicidio

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clotilde machado, blog "Portugueses felizes" desenvolvimento pessoal.

Ola! Sou a Clotilde.

Desde 2008, escrevo sobre a autoestima, desenvolvimento pessoal, confiança em si, felicidade e muito mais. Neste blog, partilho e faço o resumo de todos os livros de autoajuda que leio.

Este site irá ajudá-lo a fazer pequenas mudanças que terão um grande impacto na sua vida.

Escreve-me para:

clotildeester@hotmail.com


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