Todos nos sentimos tristes ou melancólicos uma vez ou outra, mas estes sentimentos são geralmente passageiros.
Cansaço, más notícias, luto, fim duma relação, desemprego, discussões provocam tristeza…
É perfeitamente normal. Mas, se tens mais pensamentos negativos do que o normal, talvez deves consultar o teu medico de família.
Podes sofrer de depressão, ansiedade, stress...Descobre todos os melhores artigos sobre depressão e ansiedade:
Uma pessoa com transtorno bipolar experimenta suas emoções com intensidade excessiva e às vezes tem dificuldade em controlá-las…Eis 100 fatos e dicas para o ajudar a lidar com a sua bipolaridade.
A depressão é uma doença que toca cada vez mais pessoas. A depressão não é uma tristeza, nem uma fadiga passageira, mas sim uma doença psicológica e fisiológica muito séria que necessita de tratamento como qualquer outra doença. Ninguém está ao abrigo de ter uma depressão na vida. Segue estes 101 frases e factos para sair da depressão.
Se tens pensamentos negativos mais do que o normal, talvez deves consultar o teu medico de família. Descobre o guia prático e completo sobre a depressão
A depressão é uma doença caracterizada por uma grande tristeza e um sentimento de desespero (perda de motivação e tomada de decisão, uma diminuição no sentido de prazer, distúrbios alimentares e sono, pensamentos mórbidos e a impressão de não ter nenhum valor como indivíduo.) A depressão é uma doença grave que afecta o dia-a-dia. Descobre quais são os principais sintomas:
O que fazer para ajudar um depressivo? O que dizer a uma pessoa com depressão ? Quais são as palavras que pode ou não dizer?Não é fácil lidar com a depressão! Não podes "consertar" a depressão de outra pessoa tal uma boneca de porcelana. Por mais que queiras, não podes resgatar alguém da depressão nem resolver o problema. Embora possas oferecer amor e apoio, a recuperação está nas mãos da pessoa deprimida.
Fases de tristeza podem acontecer a todos nós...Um evento de vida como a morte de um ente querido ou um divorcio, pode causar depressão. A depressão é uma doença real. Felizmente, o estado depressivo pode curar completamente em 80% dos casos. Como curar ou melhorar a depressão então?