Foi traída? e agora?
A infidelidade é, sem dúvida alguma, um dos mais difíceis momentos de superar num casal.
O seu companheiro(a) traiu-a e não sabe o que fazer?
Como continuar depois desta traição?
Quais são os passos que levam ao apaziguamento e ao perdão?
Como conseguir perdoar o seu cônjuge?
É mesmo possível perdoar o adultério e ser feliz?
A descoberta da infidelidade muitas vezes deixa a pessoa traída confusa e cheia de raiva e desespero:
Como foi capaz de o(a) magoar tanto depois lhe dar toda a confiança, amor e carinho?
Neste momento doloroso, faz perguntas a si própria que ficam sem respostas.
Simplesmente, não compreende.
Esta confusão é normal.
Em caso de traição, tome tempo para si.
Não se precipite!
É importante não se apressar e recuar para pensar com mais clareza.
Claro, é difícil ou impossível perdoar num futuro imediato.
Tem que analisar bem toda a situação e dar um passo atrás.
Numa traição, tem de aprender a gerir as suas emoções.
É essencial para colocar palavras sobre o seu sofrimento para explicar ao outro como se sente emocionalmente.
O seu cônjuge também deve entender que você precisa de tempo para pensar e talvez perdoá-lo(a)
Perdoar uma infidelidade é como dar uma nova chance ao seu casal.
Numa traição, é difícil gerir as suas emoções
Deve perdoar ou não?
Ou melhor, consegue perdoar conscienciosamente e sinceramente?
O perdão significa renunciar ao ressentimento e a a vingança.
É cessar de sentir raiva contra a pessoa que lhe foi infiel.
Se decide perdoar esta traição, deve perdoá-lo sem cair no círculo vicioso de ciúme!
Perdoar é decidir dar uma segunda chance a sua relação, acreditar de novo na outra pessoa e decidir dar-lhe um novo começo.
Primeiro de tudo, tem de fazer o ponto com você próprio, mas também com o seu companheiro.
Ainda ontem, talvez dizia que se fosse vítima de adultério, nunca perdoaria!
No fundo, quer realmente perdoá-lo(a)?
A reconciliação só pode ocorrer se ambas as pessoas estão dispostas a começar do zero, conversar e traçar projetos em comum.
O adultério é um sinal de problemas profundos e um mal-estar no casal.
Não quer dizer que é totalmente responsável pela traição.
Mas por vezes, perdoar é também admitir que ambos os lados têm a sua quota de responsabilidades.
Para avançar, dá-se a oportunidade de falar e expressar com a maior sinceridade os sentimentos do casal.
É também o momento de dizer tudo: confessar todos os segredos para construir uma ardósia limpa do passado.
Em suma, a sinceridade e o diálogo são as base de uma relação forte.
Neste momento, evite-se cortar a palavra e deixa-se falar o outro(a).
O perdão não é sinonimo de esquecimento.
E infelizmente, o perdão não significa que a dor se foi.
Deve perdoar?
O perdão não é sinonimo de esquecimento. A dor nao partiu!
Perdoar sim, mas sob certas circunstâncias e condições.
Pergunta-se:
Qual é o estado emocional do seu companheiro(a)?
Sente-se completamente arrependido(a)?
Acha que está sincero(a)?
O que lhe diz a sua intuição?
Pode ouvir os conselhos da mamã, das amigas, dos colegas lá do trabalho mas
apenas você é que pode tomar esta difícil decisão.
Pode perdoar a sua cara metade se fez um horrível erro e continua apaixonado por você.
Aconteceu uma vez num momento de vulnerabilidade.
O erro é humano!
Toda a gente pode errar: eu, você e ele ou ela.
E ao menos tem a certeza que cometeu adultério?
Ou é apenas imaginação sua baseada nos seus ciúmes doentios.
Já conversou com ele verdadeiramente e sinceramente?
Ainda antes de saber se deve perdoar ou não, deve ter certeza a 200% que o seu companheiro(a) cometeu adultério.
Assim, conheço pessoa desconfiadas que «acham» que o seu companheiro as traem, mas afinal, não é a verdade.
Tenho um artigo que fala dos sinais de adultério que a pode ajudar.
Conheça os principais sinais do adultério!
Por isto, assegura-se bem que verdadeiramente o seu parceiro(a) a engana antes de o acusar e de ser a mulher ou homem mais infeliz do Mundo...para nada. Tem de tomar a sua decisão de acordo com a sua própria experiência, situação e caso de vida.
Apenas você conhece a sua cara metade.
Pode sempre experimentar e dar uma nova chance ao seu companheiro e pode decidir que afinal, não consegue perdoar.
Pode pôr a suas malas a porta.
Mas é possível perdoar um adultério.
Muitas pessoas o fizeram no Mundo inteiro e não se arrependeram.
Também, pode querer não dar a parte fraca.
É óbvio que não pode querer perdoar o adultério porque pode ser vista como uma coitadinha.
Mas se acha que vale a pena lutar pela sua relação, força.
Não é os vizinhos que vivem a sua vida, é você.
Não vive a sua vida em função dos outros.
Não são os seus vizinhos que vivem este adultério.
É muito fácil falar e dar opiniões quando é você que sofre com esta situação.
Já é tempo de se liberar destas algemas.
Seja a protagonista da sua vida.
Pode tentar uns tempos com ele ou ela e depois, decidir que afinal, não consegue perdoar.
Pode fazer o que quiser.
Faça as coisas por si.
Retome confiança em si!
Perdoar a infidelidade é um processo longo.
Leva tempo para tratar de todas as suas emoções; Raiva, tristeza e magoa, perda de confiança, etc...
O importante é seguir em frente, todos os dias um pouco.
Pode cair um dia, mas continue andando.
Seja o que for, leve o tempo que precisar.
Pense:
Há alguma coisa nesta relação que valha a pena lutar?
Alguns casais, depois da infidelidade, crescem com esta experiência e saiam mais fortes.
Pode também consultar um terapeuta de casal, que os ajudará a seguir em frente.
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