Depressão/ ansiedade
Depressão/ ansiedade · 09/15/2019
Todos nos sentimos tristes ou melancólicos uma vez ou outra, mas estes sentimentos são geralmente passageiros.
Cansaço, más notícias, luto, fim duma relação, desemprego, discussões provocam tristeza…
É perfeitamente normal. Mas, se tens mais pensamentos negativos do que o normal, talvez deves consultar o teu medico de família.
Podes sofrer de depressão, ansiedade, stress...Descobre todos os melhores artigos sobre depressão e ansiedade:
Depressão/ ansiedade · 01/06/2019
Uma pessoa com transtorno bipolar experimenta suas emoções com intensidade excessiva e às vezes tem dificuldade em controlá-las…Eis 100 fatos e dicas para o ajudar a lidar com a sua bipolaridade.
Depressão/ ansiedade · 01/04/2019
O humor da pessoa com bipolaridade é tal como uma montanha-russa que passa da depressão a euforia no espaço de algum minutos! O primeiro passo realmente é aceitar esta patologia e aprender a viver com ela. Quanto mais conhecer a bipolaridade mais tem chance de viver uma vida quasi-normal. Neste artigo “Bipolaridade: sintomas, causas e tratamento", vais aprender a lidar melhor com a bipolaridade.
Depressão/ ansiedade · 10/09/2018
Quando tens ansiedade, as citações e frases são uma espécie de poção mágica. Vão o motivar a encontrar calma, serenidade e positividade. São 50 frases para reflectir sobre a ansiedade:
Depressão/ ansiedade · 08/24/2018
Milhões de pessoas vivem com ansiedade todos os dias. Pode aprender a viver com ansiedade e não deixar nunca mais que o controle.
Em primeiro lugar, deve saber o que fazer em caso de ataque de ansiedade para quando tiveres um. Um ataque de ansiedade tem um fim.
Não vai durar para sempre.
É difícil lidar com a ansiedade porque as vezes você nem sabe o que o preocupa!Embora possa ser necessária uma consulta médica com um terapeuta, existem dicas que podem ajudá-lo a lidar com a ansiedade.
Depressão/ ansiedade · 08/03/2018
A depressão é uma doença que toca cada vez mais pessoas. A depressão não é uma tristeza, nem uma fadiga passageira, mas sim uma doença psicológica e fisiológica muito séria que necessita de tratamento como qualquer outra doença. Ninguém está ao abrigo de ter uma depressão na vida. Segue estes 101 frases e factos para sair da depressão.
Depressão/ ansiedade · 07/24/2018
Se tens pensamentos negativos mais do que o normal, talvez deves consultar o teu medico de família. Descobre o guia prático e completo sobre a depressão
Depressão/ ansiedade · 07/17/2018
A Organização Mundial de saúde prevê que a depressão tornará-se a segunda causa de doença até 2020. Descobre as 35 dicas que funcionam para combater a depressão e a ansiedade:
Depressão/ ansiedade · 04/22/2018
A depressão é uma doença caracterizada por uma grande tristeza e um sentimento de desespero (perda de motivação e tomada de decisão, uma diminuição no sentido de prazer, distúrbios alimentares e sono, pensamentos mórbidos e a impressão de não ter nenhum valor como indivíduo.) A depressão é uma doença grave que afecta o dia-a-dia. Descobre quais são os principais sintomas:
Depressão/ ansiedade · 04/22/2018
O que fazer para ajudar um depressivo? O que dizer a uma pessoa com depressão ? Quais são as palavras que pode ou não dizer?Não é fácil lidar com a depressão! Não podes "consertar" a depressão de outra pessoa tal uma boneca de porcelana. Por mais que queiras, não podes resgatar alguém da depressão nem resolver o problema. Embora possas oferecer amor e apoio, a recuperação está nas mãos da pessoa deprimida.