Resumo: "As sete leis Espirituais do sucesso" de Deepak Chopra

Deepak Chopra é uma pensador de origem indiana e especialista em endocrinologia.

Exerce a profissão desde 1971.

Em 1985, fundou a Associação Americana de Medicina Védica.

Em 1993,  abriu o “The Chopra Center For Well Being”, onde desenvolve os seus próprios programas e cursos para o desenvolvimento pessoal.

Deepak Chopra é um dos defensores mais conhecidos da medicina oriental e abordagens à saúde e à vida no mundo ocidental. 

Ele é um dos principais gurus mente-corpo-espírito e ensina os benefícios de incorporar a meditação e um estilo de vida saudável que ajuda a aumentar a felicidade interior

Deepak Chopra escreveu mais de 80 livros traduzidos em 35 línguas.

Muitos dos quais tornaram-se best-sellers. 

Até hoje, as "Sete Leis Espirituais do Sucesso" continuam sendo as mais populares, tendo passado mais de um ano na lista de best-sellers do NYT.

A sua proposta de autoajuda é centrada na afirmação:

"Se compreendermos a nossa verdadeira natureza e soubermos viver em harmonia com as leis naturais, a sensação de bem-estar, de entusiasmo pela vida e a abundância material surgirão facilmente".

Em 1999, a revista Times incluía-o na sua lista das 100 personalidades do século, chamando-lhe "poeta e profeta das medicinas alternativas".

As "Sete Leis Espirituais do Sucesso" consistem em combinar a filosofia oriental e ocidental para chegar a um meio termo que é o melhor dos dois mundos: calmo, paciente, confiante em relação ao futuro, mas não ligado a resultados ou lutando desesperadamente para chegar ao seu destino.

As "7 leis espirituais do sucesso" transformaram a vida de milhões de seres humanos - por que não a tua? 

As "Sete Leis Espirituais do sucesso" são princípios poderosos que pode usar para realizar os seus desejos mais profundos com alegria e sem esforço. 

Se os colocar em prática, perceberá que pode manifestar tudo o que quer na vida.

As Leis Espirituais do Sucesso ensina-nos como construir uma vida espiritual no mundo moderno.

Temos de eliminar as crenças limitantes que dizem que para ter sucesso, é necessário um trabalho árduo. 

Como resultado, pode lutar anos para concretizar alguns dos seus sonhos e objetivos de vida mas, acaba exaustos!

Segundo Deepak Chopra, esse esforço desesperado não é necessário nem desejável. 

Na verdade, o sucesso surge com facilidade porque existem regras essenciais a serem respeitadas chamadas leis espirituais. 

Como primeiro passo, é importante esclarecer o conceito de "lei". 

Segundo o Dr. Deepak Chopra, a lei é o “processo pelo qual o não-manifesto se manifesta e aquilo que transforma o observador no observado e o cenário num enredo."

É o processo pelo qual um elemento até então não manifestado adquire toda a sua energia para se manifestar plenamente. 

É também a passagem do desconhecido para o conhecido, do invisível para o visível. 

A lei espiritual age da mesma maneira: implementa fatores e incógnitas que, juntos, se manifestam e fazem sentido.

Se aplica essas leis espirituais do sucesso diariamente, para cada um dos eventos da sua vida, criará riqueza em harmonia com a natureza, com alegria e amor.

O sucesso tem muitos aspetos. 

A riqueza material é apenas uma delas…

O verdadeiro sucesso também inclui saúde, energia, amor à vida, harmonia nos relacionamentos, liberdade para criar, estabilidade emocional e psicológica, bem-estar e paz de espírito.

Este livro é como uma meditação ZEN guiada porque acalma e relaxa.

O livro descreve os sete princípios fundamentais que pode empregar todos os dias para viver uma vida mais espiritual .

Pode aplicá-los para experimentar mais satisfação, harmonia e sucesso todos os dias. 

Felizmente, as leis espirituais do sucesso não são difíceis ou misteriosas e são fáceis de entender e aplicar. 

Neste artigo, analisaremos cada uma dessas leis do sucesso de Deepak Chopra e veremos como podemos aplicá-las em nossas vidas diárias: 

1) A lei da pura potencialidade.

Alcançar o potencial puro é alcançar a tranquilidade.

Este é a primeira lei espiritual do sucesso no caminho para a realização dos seus sonhos e objetivos.

Essa é uma das mais básicas e, ainda assim, uma das mais impressionantes das sete leis.

Todos nós temos uma coisa em comum: um reservatório inesgotável de sabedoria e conhecimento disponível dentro de nós. 

É uma força permanente, separada de objetos externos, como eventos, circunstâncias, pessoas e especialmente o ego. 

Baseia-se no entendimento de que tudo na vida está conectado e, na sua forma mais pura, é simplesmente energia.

Como tudo é energia, essa energia pode ser moldada em qualquer experiência que escolher.

Assemelha-se a energia da lei da atracão! (para saber sobre a lei da atração, clique aqui)

No mundo de hoje, essa energia pode parecer difícil de compreender, pois somos subjugados por desejos materiais e efémeros, como dinheiro, o poder e o desejo de sermos amados.

Diz que quando compreende que o seu EU é potencialidade, alinha com todo o universo.

A pessoa que está ciente de seu verdadeiro potencial é capaz de alcançar tudo o que deseja.

Deepak Chopra utiliza uma metáfora para explicar este contexto:

"Imagine que está à beira de um lago tranquilo. 

Lança uma pequena pedra e olhe para as ondulações que ela causa na água. 

Então, quando a superfície da água recupera a calma, lança outra pedra."

Isto é exatamente o que faz quando entra no campo do puro silêncio e introduz uma intenção. 

Nesse silêncio, a intenção, por mais fraca que seja, é refletida em todo o espaço subjacente.

Se não tem a consciência tranquila, a sua mente continua a ser um oceano turbulento.

Assim, a prática do silêncio, meditação, evitar o ruído como a televisão, o rádio, a leitura... reduz a turbulência da mente e o acesso a essa dimensão onde tudo é possível.

Como colocar em prática?

- Vai praticar a meditação de manhã e à noite pelo menos 30 minutos.

- Vai tomar tempo todos os dias para comunicar-se com a natureza e testemunhar silenciosamente a inteligência presente de todos os seres vivos. Senta-se por exemplo em silêncio e assiste ao pôr do sol, ouço o som do oceano ou da floresta…

- Vai praticar o não julgamento. 

Ao levantar-se de manhã, resolve não julgar ninguém.

Começa o dia com esta afirmação:

"Hoje, não julgarei nada ou ninguém."

2) A lei da doação.

Já notou que na sua vida quanto mais dá, mais recebe? 

Por que isso parece infalível? 

Deepak Chopra argumenta que as nossas mentes e corpos estão em constante estado de troca com o universo.

Assim, mantenha a riqueza circulando, dando e recebendo cuidados, carinho, apreço e amor.

Essa lei espiritual do sucesso incentiva a tratar cada momento como um presente 

Quanto mais damos, mais envolvidos estamos no fluxo da energia do universo e mais receberemos em troca. 

A afirmação é ainda mais verdadeira quando a intenção do presente é sincera e pura.

Essa troca dinâmica e constante é, na verdade, o fluxo da vida.

Criar, amar, crescer, mantém o fluxo.

Quanto mais damos, mais nos envolvemos na circulação da energia do universo, e mais dela receberemos de volta, na forma de amor, coisas materiais, experiências inesperadas. 

Como colocar em prática?

 - Onde quer que vá, quem quer que encontre, dê algo: um sorriso, um elogio, uma flor, dinheiro, amor, uma oração, roupa e objetos que não necessita…

Cada vez que encontre alguém, deseja-lhe silenciosamente felicidade, alegria e riso.

-  Aceite com gratidão todos os presentes que recebe: luz solar, eletricidade, chuva no outono, dinheiro, saúde, elogios, Internet, televisão, orações…

Pode-lhe parecer banal, mas nem toda a gente possui isto!

A intenção deve ser sempre de tal maneira sincera que crie felicidade tanto para o doador quanto para o recetor.

Se dá algo, dê com alegria! 

O universo opere com diferentes energias.

Assim, a doação é uma energia muito potente.

Decide dar o que gostaria de receber.

Agradece a natureza por ser tão bela.

3) A lei da carma.

Karma ou Carma significa o "ato" ou a "ação" em sânscrito.

É a ação em todas as suas formas.

É igualmente chamado de lei de causa e efeito. 

A lei do Carma é um princípio que todos nós conhecemos. 

Cada ação gera uma força que retorna para nós quando é criada. 

Certamente, conhece o ditado que colhes o que plantas? 

Essa é a perfeita ilustração da lei do Carma.

Colhe o que semeia.

Se analisa a sua vida sinceramente, verás inevitavelmente que é uma verdade universal.

Como foi relatado na segunda lei espiritual, “a lei da doação”, tudo é energia, e para cada energia dada ao universo, recebe a sua equivalência!

Esta equivalência de energia e vibração está diretamente relacionada com a lei do karma.

Se semeai uma ação positiva hoje, vai colher um evento positivo multiplicado por dez nos próximos dias, meses ou anos.

Mas, o mesmo se aplica para ações negativas.

É exatamente como a lei da atração.

Com base nesse princípio, o autor revela que a nossa vida atual é apenas o fruto da nossas ações passadas. 

Tem a cada segundo da sua existência, uma infinidade de escolhas.

Se quer viver feliz, viver uma vida rica e gratificante, uma vida de sucesso, isso depende apenas das suas escolhas.

Somos os únicos responsáveis do nosso Carma!

A chave está na prática da consciência. 

Para melhorar o seu karma negativo, deves pagar as suas dívidas cármicas.

A lei do Karma explica que nenhuma dívida neste universo permanece não remunerada.

Qualquer evento que ocorre no universo é regido por um tipo de crédito.

É um sistema de troca de energia e vibração perfeito e omnipotente.

Quando está no processo de pagar uma dívida cármicas, faz sempre as seguintes perguntas:

Porquê este acontecimento está na minha vida? Que lição posso tirar? Que mensagem o universo está a enviar-me?

Tem que lavar o seu Carma a todo o momento e continuar até que o purifica.

Como colocar em prática?

A melhor maneira de se preparar para o futuro é estar plenamente consciente do presente.

Buda diz:

"Todas as manhãs, renascemos novamente. O que fazemos hoje é o que mais importa."

Concluído, se age para proporcionar aos outros amor e sucesso, receberá amor e sucesso.

Cada vez que toma uma decisão, deve sempre analisar as consequências dos seus atos? O que traz de positivo a si e para os outros?

4) A lei do mínimo esforço.

Esta quarta lei espiritual do sucesso de Deepak Chopra baseia-se no fato que a inteligência da natureza funciona sem nenhum esforço. 

Esta lei é inspirada no funcionamento da natureza sem atrito e espontaneamente. 

A inteligência da natureza leva o caminho do menor esforço. 

Trabalhe com descuido, harmonia e amor.

Quando explore as forças da harmonia, alegria e amor, naturalmente cria sucesso e boa sorte.

É a lei da harmonia e do amor. 

De facto, uma vez que esta lei é aplicada na sua vida, os seus sonhos realizam-se sem esforço.

É a lei da menor ação, da "não-resistência".

Segundo o Dr. Deepak Chopra, quando as suas ações são motivadas pelo amor, elas abrem o caminho do menor esforço. 

Pelo contrário, se procure poder e controle sobre os outros, desperdice toda esta energia.

A lei do menor esforço é, sem dúvida, uma das mais complicadas de entender porque é necessário não forçar as coisas e deixá-las acontecerem naturalmente. 

O autor, Deepak Chopra, insiste particularmente em três pontos essenciais: abandono, responsabilidade e aceitação. 

Assim, vai adotar o hábito de aceitar pessoas, eventos, circunstâncias e situações à medida que elas surgem. 

Vai aceitar as coisas como elas são e não como gostaria que fossem.

Abandone essa necessidade de defender sempre o seu ponto de vista.

Assume a responsabilidade e não culpe ninguém na sua vida das suas frustrações e dos seus problemas!

A inteligência da natureza toma o caminho do mínimo esforço.

Isso é, funciona com harmonia, amor e sem preocupações.

Nunca se volta contra o Universo!

5) A lei da intenção e desejo.

Essa é a lei espiritual de sucesso mais complexa e, é claro, a mais atraente. 

Esta lei orienta-se no fato em que a energia e a informação existem em todo o universo. 

Todo o universo é o movimento e vibração de energia e informação. 

Cada elemento na terra é transformado por energia e informação, com a diferença de que o ser humano possui uma faculdade adicional: a consciência humana. 

Essa consciência dá-lhe a oportunidade de conscientemente transformar e provocar a manifestação das coisas.

Tem de aprender a distinguir a intenção do desejo. 

A intenção é simplesmente desejo sem apego.

O autor, dr. Deepak Chopra diz:

“A intenção aplicada ao objeto de atenção orquestra uma infinidade de eventos espaço temporais “.

Assim, ao usar a sua intenção com sabedoria e direcioná-la ao objeto do seu desejo, pode assim criar uma infinidade de possibilidades.

Para a maioria das pessoas, passamos a vida desejando coisas que sempre parecem inacessíveis, porque não confiamos nas nossas próprias habilidades para alcançá-las.

O desejo sozinho é fraco, porque na maioria das pessoas a intenção está ligada ao apego. 

A intenção é um desejo em estrita adesão às outras leis, mas especialmente ao desapego.

A partir daí, abordamos uma noção bem conhecida de praticantes de visualização criativa e afirmações positivas : o presente.

De fato, visualizando uma situação favorável e acreditando firmemente em obtê-la já, aqui no presente, a pessoa se afasta da expectativa do resultado.

Vai confiar cegamente os seus desejos ao Universo!

Vai perceber que, se as coisas não acontecem como esperado, existe uma razão para isso.

A intenção é pura, impregnada de fé e desprovida de qualquer frustração. 

Isto é o que o distingue do desejo, sempre cheio de expectativa e frustração.

Como colocar em prática?

Faz uma lista de todos os seus desejos que vai visualizar regularmente, especialmente à noite antes de ir para a cama e de manhã ao acordar.

6) A lei do desapego ou distanciamento.

A lei do desapego ou distanciamento ensina que para obter algo no universo físico, deves primeiro separar-se dele.

Vai tomar o hábito de oferecer a si próprio e aos outros a liberdade de ser quem é. 

Ao não tentar a todo custo resolver os seus problemas, evitará criar novos. 

Deepak Chopra convida-o a não seguir símbolos como o dinheiro, o reconhecimento, etc. mas sim, procurar o desapego e a liberdade criativa. 

O apego é construído sobre o medo de perder algo e a insegurança de não estar na posse dessa coisa.

Assim, vai aceitar o incerto porque é o único caminho para a liberdade.

Na lei espiritual do sucesso do distanciamento, esconde-se a sabedoria da incerteza.

Esta sabedoria liberta as crenças limitantes do passado.

É como se saísse de prisão!

Agora, a partir de agora, vai-se comprometer com o desapego. 

Vai-se permitir a si e aos outros que estão à sua volta a liberdade de serem como são. 

Não vai impor rigidamente as suas ideias de como as coisas devem ser. 

Não forçará soluções em problemas, criando assim novos problemas. 

Vai viver desapegado.

O distanciamento faz com que aceita o que é e os outros sem se importar mais.

Abandona-se a Vida!

Reserve um tempo para dar um passo atrás e liberte a necessidade de que as coisas tenham a aparência que sua mente pensa que deveriam

Se pratica o distanciamento, as soluções aos seus problemas e dúvidas aparecerão como magia e encontrará segurança.

Entrará no campo do possível e experimentará alegrias, aventuras e magia!

7º lei espiritual: A lei do Dharma

“Todos têm uma missão na vida, um presente único ou um talento especial para oferecer aos outros.

Quando colocamos esse talento em particular a serviço dos outros, conhecemos o êxtase e a exultação de nossa própria mente, que é o objetivo final de todos os propósitos.”

Dharma é uma palavra sânscrita que significa "o propósito da vida"

É apenas o propósito ou objectivos de vida. 

Todo ser humano nasce com um propósito e tem um dom particular. 

O autor refere-se à educação dos seus próprios filhos, aos quais ele inculcou a noção de dharma.

Ele costumava dizer-lhe.

“ Nunca deves te preocupar com o teu futuro. 

Se não ganhas a vida quando cresceres, eu providenciarei para ti. 

Eu não quero que sejas obcecado com a ideia de ter sucesso na escola, ou obter os melhores graus ou ir para as melhores universidades. 

O que deves preocupar-te é como podes servir a humanidade e descobrir os teus talentos particulares.”

De acordo com essa lei, tem um talento especial, com uma maneira única de manifestá-lo na Terra. 

Assim, há algo que pode fazer melhor do que qualquer pessoa no Mundo.

Para encontrar o propósito da sua vida, Deepak Chopra convida-o mais uma vez a praticar o silêncio, o abandono do ego e as afirmações positivas

Faz uma lista dos seus talentos especiais, o que gosta de fazer.

Pergunta-se todos os dias como pode ajudar e como pode servir a si e ao Mundo!

Toda a gente tem uma missão de vida e talentos únicos a oferecer.

Quando utiliza este dom ou talento ao serviço dos outros, vive o exalto e a felicidade pura.

Atrairá abundância para si e para os outros! 

Resumo do livro “o milagre da manha” de Hal Elrod

Resumo do livro “Pode curar a sua vida!” de Louise Hay

Resumo do livro “O alquimista” de Paulo Coelho.

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