Resumo do livro "Poder sem limites" de Anthony Robbins
Introdução ao "poder sem limites":
O livro "poder sem limites" de Anthony Robbins é um dos meus livros de desenvolvimento pessoal preferido!
Têm imensas paginas!
Por isto, leio-o apenas uma vez por ano durante as minhas férias.
É um livro simplesmente fantástico!
Eu adoro Tony Robbins.
Podes ver partes das suas conferência no You tube.
Tem uma energia incrível!
A notoriedade do primeiro livro "Poder sem limite" de Anthony Robbins alcançou milhões de pessoas em todo o Mundo.
Quem é Anthony Robbins?
Segundo o wikipedia no link:
https://pt.wikipedia.org/wiki/Tony_Robbins,
" Anthony Robbins, ou Tony Robbins nasceu dia 29 de fevereiro de 1960, em Glendora, na Califórnia.
É um estrategista, escritor e palestrante motivacional norte americano.
É um dos responsáveis pela popularização do Programação Neuro-Linguística (PNL).
Também é um famoso coach.
Realiza palestras sobre técnicas que permitem utilizar os recursos de comunicação interna e externa ao indivíduo de forma mais eficiente.
Seus livros foram publicados nos idiomas mais falados.
Várias personalidades internacionais receberam seu treinamento tais como Erin Brockovich, Andre Agassi, Norman Schwarzkopf, Princesa Diana, o ex-presidente dos Estados Unidos, Bill Clinton, Sir Anthony Hopkins, Roger Black, Martin Sheen, Arnold Schwarzenegger e Quincy Jones."
Tony Robbins é o coach em desenvolvimento pessoal mais conhecido do Mundo!
Já chegou a organizar seminários com 5000 pessoas!
De que trata o livro "poder sem limites"?
No seu livro "poder sem limites" Tony Robbins leva-te a conhecer o teu poder interior etapas por etapas..
Toda a gente possui possibilidades excepcionais dentro de si para mudar a sua vida e alcançar todos os seus objectivos e sonhos de vida.
Com a leitura deste livro, vais melhorar a tua vida profissional e pessoal ao aplicar as estratégias e chaves do poder neuro- linguísticos (PNL)
A PNL quando pesquisada no google, é muito complicado e não compreendemos nada.
O autor tornou-a muito fácil e acessível a todos.
Com este livro, vais melhorar a comunicação contigo e com os outros.
Revela que existe vários fatores para ter sucesso em todas as áreas da tua vida.
1) A paixão
Se vives a tua vida com paixão, a vida torna-se completamente diferente, feliz e completa.
A paixão fornece a energia para avançares e não desistires.
2) A convicção
As convicções sobre ti próprios determinam no que te vai tornar.
O que pensas torna-se realidade!
Como se fosse MAGIA!
3) A estratégia
É utilizado por todas as pessoas que têm sucesso.
As pessoas bem sucedidas elaboram planos precisos e detalhados para todas as áreas da vida delas.
4) A Identificação dos valores
São os mais importante nesta vida.
Se vives segundo os teus valores, vais sempre ser muito feliz.
Por isso, é importante saber quais são os teus três valores principais.
5) A Energia
Trata-se de todos os níveis de energia: Física, intelectual e espiritual.
Principais ideias do livro " poder sem limites":
Tony Robbins no seu livro " poder sem limites" dá-nos a conhecer as verdades do sucesso.
São elas:
1) Qualquer acontecimento na tua vida produz-se por uma razão precisa e determinada.
2) O fracasso não existe para o autor. Tens que aprender com os teus erros e tens que sempre tirar uma lição deles.
Quanto mais tiveres fracassos, mais terás sucessos.
3) Não importa o que acontece, assumes sempre a responsabilidade.
O ser humano têm a mania de culpar todos e tudo dos seus fracassos e vida em geral.
Assim, não tem nenhum poder na vida dele.
4) Não é necessário compreenderes e saberes tudo na tua vida.
Se tens um problema, pedes a um especialista que o resolve mas não tens que perceber como o A chegou ao B.
Apenas precisas do resultado!
5) Os seres humanos são o teu maior recurso.
6) O trabalho é um jogo.
Se encaras este facto, vais ser mais feliz e menos stressado.
Tens que ter um trabalho que amas senão nunca vais te sentir realizado!
7) Não há sucesso que dure muito sem se comprometer com ninguém!
Quando te comprometas, não desistes!
Banir os maus hábitos
Nesta segunda parte do livro «poder sem limites» de Anthony Robbins, o autor escreve sobre a importância de banir os maus hábitos na tua vida.
Diz que são eles que o impedem de ter o sucesso que quer na sua vida!
Como fazer então para banir estes maus hábitos que estão enraizado em nós muitas vezes desde a nossa tenra idade?
Primeiro, crias a imagem do comportamento que queres mudar.
Eu, por exemplo, adoro o chocolate!
Sei perfeitamente que abuso bastante no seu consumo.
Sei que tudo o que é em excesso faz mal e quero me libertar deste vicio!!
Passo 1: Eu devo ser a maior devoradora de chocolate do meu distrito!
Faço então uma grande imagem luminosa da minha imagem a abrir a gaveta e comer o chocolate.
Passo 2: Faço uma pequena imagem de eu a abrir a gaveta, a fechar a gaveta e a comer no lugar do chocolate, uma banana ou uma copo de leite.
Passo 3: Choque frontal!
Pego na grande imagem luminosa que não desejo e a pequena que quero.
Num choque frontal, a pequena imagem cresce cresce, ilumina-se e toma o lugar da outra, simplesmente!
Este processo é chamado de substituição de comportamento.
Neste tipo de exercício, vais utilizar todos os teus sentidos, a visão (a imagem de si) a audição (a gaveta que se abre),o paladar (o sabor do chocolate) e o tato( A textura do chocolate e a dureza do copo)...
Depois, o autor explica que as pessoas funcionam todo iguais.
Possuem modelos desde pequeno.
Copiam os país, familiares, amigos, professores...
Se ris duma certa maneira, talvez a tua mãe se ri igual!
Para ter sucesso na tua vida, é essencial que copias as pessoas bem sucedidas que admiras.
Se tens o sonho de ser uma vedeta de televisão, vais copiar uma que tenha muito sucesso.
Exercício pratico: escolhe uma pessoa que te motiva e que admiras por ela já ter realizado o que sonhas de concretizar.
Vais observá-la, reproduzir e imitar a sua maneira de vestir, de falar, de reagir ás emoções, a sua fisiologia, mesmo tudo.
Assim, vais ter confiança em ti para realizar os teus objectivos porque se ela consegui, também vais conseguir!
Frases do livro "poder sem limites":
- O seu passado não tem que ser semelhante ao seu futuro.
- As únicas pessoas sem problemas são aqueles que estão no cemitério.
- A maioria das pessoas falham na vida porque dão demasiado importância a pequenas coisas.
- O sucesso é para o que queres, quando queres, onde queres, com quem queres e como queres.
- O importante não é saber o que fazer, mas fazer o que sabes fazer.
- A qualidade da sua vida é igual é qualidades dos teus relacionamento!
- O caminho do sucesso é tomar decisões e agir com motivação.
- Onde vai a tua energia, vai a tua concentração!
- A tua vida muda no momento em que tomas decisões.
- Faças as boas perguntas. As perguntas possuem as respostas.
- É nos momentos de decisão que o teu destino se define!
Conclusão do livro" poder sem limites"
Tenhas objectivos claros.
Pedes sempre ajuda a alguém que possui meios para o ajudar.
Mas atenção, para convencer os outros tens que te convencer primeiro.
Tenhas fé e motivação.
Luta sempre até conseguir obter o que desejas, não desistas!
Pode ler outros resumos de livro neste site:
- Resumo do livro «como fazer amigos e influenciar as pessoas», de Dale Carnegie.
- Resumo do livro «Pode curar a sua vida!» de Louise Hay
- Resumo do livro «Pai rico, pai pobre» de Robert Kiyosaki
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Termino este resumo com uma pergunta fundamental ao seu sucesso:
O que queres da vida?
Boa semana!
Deixes comentários e diga-me exactamente isso:
Quais são os seus objectivos e sonhos de hoje?
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Carla (lundi, 05 novembre 2018 16:54)
Adoro o Antony Robbins! Grande post, abraço