Resumo do livro "Poder sem limites" de Anthony Robbins
Introdução:
O livro "poder sem limites" de Anthony Robbins é um dos meus livros de desenvolvimento pessoal preferidos!
Têm imensas paginas!
Por isto, leio-o apenas uma vez por ano durante as minhas férias.
É um livro simplesmente fantástico!
Eu adoro Tony Robbins.
Pode ver partes das sua conferencia no You tube.
Tem uma energia incrível!
A notoriedade do primeiro livro "Poder sem limite" de Anthony Robbins alcançou milhões de pessoas em todo o Mundo.
Quem é Anthony Robbins?
Segundo o wikipedia no link: https://pt.wikipedia.org/wiki/Tony_Robbins,
" Anthony Robbins, ou Tony Robbins nasceu dia 29 de fevereiro de 1960, em Glendora, na Califórnia.
É um estrategista, escritor e palestrante motivacional estadunidense( norte amercicanos)
É um dos responsáveis pela popularização do Programação Neuro-Lingüística (PNL).
Também é um famoso coach.
Realiza palestras sobre técnicas que permitem utilizar os recursos de comunicação interna e externa ao indivíduo de forma mais eficiente.
Seus livros foram publicados nos idiomas mais falados.
Várias personalidades internacionais receberam seu treinamento tais como Erin Brockovich, Andre Agassi, Norman Schwarzkopf, Princesa Diana, o ex-presidente dos Estados Unidos, Bill Clinton, Sir Anthony Hopkins, Roger Black, Martin Sheen, Arnold Schwarzenegger e Quincy Jones."
Tony Robbins é o coach em desenvolvimento pessoal mais conhecido do Mundo!
Já chegou a organizar seminários com 5000 pessoas!
De que se trata o livro?
No seu livro "poder sem limites" Tony Robbins leva-o a conhecer o seu poder interior etapas por etapas..
Toda a gente possui possibilidades excepcionais dentro de si para mudar a sua vida e alcançar todos os seus objectivos e sonhos de vida.
Com a leitura deste livro, vai melhorar a sua vida profissional e pessoa se aplica as estratégias e chaves do poder neuro- linguísticos (PNL)
A PNL quando pesquisada no google, é muito complicado e não compreendemos nada.
O autor tornou-a muito fácil e acessível a todos.
Com este livro, vai melhorar a comunicação consigo e com os outros.
Revela que existe vários fatores para ter sucesso em todas as áreas da sua vida.
1) A paixão
Se vive a vida com paixão, a vida torna-se completamente diferente, feliz e completa.
A paixão fornece a energia para avançar e não desistir.
2) A convicção
As convicções sobre si próprios determinam no que se vai tornar.
O que pensa torna-se realidade!
Como se fosse MAGIA!
3) A estratégia
É utilizado por todas as pessoas que têm sucesso porque elaboram planos precisos e detalhados para todas as áreas da sua vida.
4) A Identificação dos valores
São os mais importante nesta vida.
Se vive segundo os nossas valores, vai sempre ser felizes.
Por isso, é importante saber quais são os seus três valores principais.
5) A Energia
Trata-se de todos os níveis de energia: Física, intelectual e espiritual.
Principais ideias do livro:
Tony Robbins no seu livro " poder sem limites" dá-nos a conhecer as verdades do sucesso.
São elas:
1) Qualquer acontecimento da sua vida produz-se por uma razão precisa e determinada.
2) O fracasso não existe para o autor. Tem que aprender com os seus erros e tem que sempre tirar uma lição.
Quanto mais tiver fracassos, mais terá sucessos.
3) Não importa o que acontece, assume sempre a responsabilidade.
O ser humano têm a mania de culpar todos e tudo dos seus fracassos e vida em geral.
Assim, não tem nenhum poder na nossa vida.
4) Não é necessário compreender e saber tudo na sua vida.
Se tem um problema, pede a um especialista que o resolve mas não tem que perceber como o A chegou ao B.
Apenas precisa do resultado!
5) Os seres humanos são o seu maior recurso.
6) O trabalho é um jogo.
Se encare este facto, vai ser mais feliz e menos stressado.
Tem que ter um trabalho que ama senão nunca vai se sentir realizado!
7) Não há sucesso que dure muito sem se comprometer com ninguém!
Quando se compromete, não desiste!
Nesta segunda parte do livro «poder sem limites» de Anthony Robbins, o autor escreve na importância de banir os maus hábitos da sua vida.
Diz que são eles que o impedem de ter o sucesso que quer na sua vida!
Como fazer então para banir estes maus hábitos que estão enraizado em nos muitas vezes desde a nossa tenra idade?
Primeiro cria a imagem do comportamento que quer mudar.
Eu por exemplo adoro o chocolate!
Sei perfeitamente que abuso bastante no seu consumo.
Sei que tudo o que é em excesso faz mal, quero me libertar deste vicio!!
Passo 1: Eu devo ser a maior devoradora de chocolate do meu distrito!
Faço então uma grande imagem luminosa da minha imagem a abrir a gaveta e comer o chocolate.
Passo 2: Faço uma pequena imagem de eu a abrir a gaveta, a fechar a gaveta e a comer no lugar do chocolate, uma banana ou uma copo de leite.
Passo 3: Choque frontal!
Pego na grande imagem luminosa que não queremos e a pequena que desejamos.
Num choque frontal, a pequena imagem cresce cresce, ilumina-se e toma o lugar da outra, simplesmente!
Este processo é chamado substituição de comportamento.
Neste tipo de exercício, vai utilizar todos os sentidos, a visão ( a imagem de si) a audição ( a gaveta que se abre),o paladar ( o sabor do chocolate),o tato( A textura do chocolate e a dureza do copo), etc...
Depois, o autor explica que as pessoas funcionam todo iguais.
Possuem modelos desde pequeno.
Copiam os nossos país, amigos e professores.
Se rir duma certa maneira, talvez a sua mãe se ria da mesma maneira.
Para ter sucesso na vida, é vital copiar as pessoas bem sucedidas que admiramos.
Se tem o sonho de ser uma vedeta de televisão, vai copiar uma que tenha muito sucesso.
Exercício pratico: escolhe uma pessoa que te motiva e que admiras por ela já ter realizado o que sonhas de concretizar.
Vai observá-la, reproduzir e imitar a sua maneira de vestir, de falar, de reagir ás emoções, a sua fisiologia, mesmo tudo.
Assim, vai ter confiança em si para realizar os seus objectivos porque se ela consegui, você também vai conseguir!
Frases do livro "poder sem limites":
- O seu passado não tem ser semelhante ao seu futuro.
- As únicas pessoas sem problemas são aqueles que estão em cemitérios.
- A maioria das pessoas falham na vida porque dão demasiado importância a pequenas coisas.
- O sucesso é para o que quiser, quando quiser, onde quiser, com quem quiser e como você quer.
- O importante não é saber o que fazer, mas fazer o que sabe fazer.
- A qualidade da sua vida é igual é qualidades dos seus relacionamento!
- O caminho do sucesso é tomar decisões e agir com motivação.
- Onde vai a sua energia, vai a sua concentração!
- A sua vida muda no momento em que toma decisões.
- Faça as boas perguntas. As perguntas possuem as respostas.
- É nos momentos de decisão que o seu destino se define!
Conclusão
Tenha objectivos claros.
Peça sempre ajuda a alguém que possui meios para o ajudar.
Mas atenção, para convencer os outros tem que se convencer primeiro.
Tenha fé e motivação.
Peça até conseguir o que deseja, não desista!
Pode ler outros resumos de livro neste site:
- Resumo do livro «como fazer amigos e influenciar as pessoas», de Dale Carnegie.
- Resumo do livro «Pode curar a sua vida!» de Louise Hay
- Resumo do livro «Pai rico, pai pobre» de Robert Kiyosaki
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Termino este resumo com uma pergunta fundamental ao seu sucesso:
O que quer da vida?
Deixe comentários e diga-me exactamente isso:
Quais são os seus objectivos e sonhos de hoje?
Comente se gostou deste resumo e o que pensou deste magnifico livro.
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Boa semana!
Carla (lundi, 05 novembre 2018 16:54)
Adoro o Antony Robbins! Grande post, abraço