"O poder sem limites" de Anthony Robbins

Anthony Robbins, ou Tony Robbins nasceu dia 29 de fevereiro de 1960, em Glendora, na Califórnia.

Anthony J. Robbins é um escritor americano, empresário, filantropo e coach.

Robbins é conhecido por os seus seminários e livros de autoajuda.

É um dos responsáveis pela popularização do Programação Neurolinguística (PNL).

Mais de 4 milhões de pessoas participaram nos seus seminários ao vivo e mais de 50 milhões de pessoas de 100 países experimentaram o poder absoluto dos seus ensinamentos, fazendo dele o líder número 1 em desenvolvimento pessoal e profissional de todos os tempos.

Sou um grande fã de Tony Robbins desde que li os seus livros.

É um dos meus sonhos assistir a um dos seus seminários!

É notável saber que, com apenas 25 anos, partindo do nada, Tony Robbins conseguiu liberdade financeira, morava num castelo e casou-se com a mulher dos seus sonhos.

Tem 4 filhos, viaja em todo o Mundo falando com milhares de pessoas.

Treinou e ajudou muitos dos líderes mais influentes do mundo, tais como Erin Brockovich, Andre Agassi, Norman Schwarzkopf, princesa Diana, , Bill Clinton, Sir Anthony Hopkins, Roger Blake, Martin Sheen, Arnold Schwarzenegger e Quincy Jones."

Tony Robbins também é um filantropo extremamente ativo. 

Em 1991, Tony Robbins fundou uma fundação com o seu nome destinada a ajudar jovens, sem-teto, famintos, prisioneiros, idosos e presos.

Todos os anos, alimenta quatro milhões de pessoas espalhadas por 56 países. 

Também patrocina e cria programas em escolas, prisões, organizações de serviços e abrigos.

Anthony Robbins fornece água fresca para 100.000 pessoas por dia na Índia para combater doenças transmitidas pela água, que é a principal causa de morte de crianças naquele país. 

É um exemplo a seguir!

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“Poder sem limites” é o primeiro livro que Tony Robbins escreveu e foi publicado em 1986.

Tinha apenas 25 anos de idade quando o escreveu e continua sendo uma das suas melhores obras.  

Descreve a nova ciência da conquista pessoal e grande parte dela ainda hoje se aplica da mesma maneira que há 30 anos.

Fornece uma visão ampla e motivada do que precisa fazer para alcançar o sucesso. 

O poder ilimitado concentra-se nas técnicas de PNL e em como pode usá-lo para maximizar o seu sucesso.

Com este livro, vai aprender:

- A desenvolver o seu caráter geral. 

- A aproveitar todas as oportunidades da vida. Muitas vezes, devido às nossas inseguranças, deixamos escapar o sucesso.

- A criar confiança e força de vontade que o ajudarão a sair da sua concha e da sua zona de conforto e a conseguir grandes coisas na vida.

- A desenvolver as suas habilidades de interação social.

- A administrar melhor a sua vida e a ter mais controle das coisas que estão ao seu redor.

Tony Robbins no seu livro "poder sem limites" dá-nos a conhecer as verdades do sucesso.

São elas:

1) Qualquer acontecimento na sua vida produz-se por uma razão precisa e determinada.

2) O fracasso não existe para o autor. Tem de aprender com os seus erros e tem de tirar sempre uma lição deles.

Quanto mais tiver de fracassos, mais terá de sucessos.

3) Não importa o que acontece, assume sempre a responsabilidade dos seus atos.

O ser humano tem a mania de culpar tudo e todos por os seus fracassos e a sua vida em geral.

4) Não é necessário compreender e saber tudo na sua vida.

Se tem um problema, pede a um especialista que o resolve, mas não tem de perceber como o A chegou ao B.

Apenas precisa do resultado!

5) Os seres humanos são o seu maior recurso.

6) O trabalho é um jogo.

Se encare este facto, vai ser mais feliz e menos stressado.

Tem de ter um trabalho que ama senão nunca vai sentir-se realizado!

7) Não há sucesso que dure muito sem se comprometer com ninguém!

Quando se compromete, não desiste!

O poder da modelagem.

No livro "poder sem limites”, um dos conceitos mais poderosos sobre os quais Tony Robbins fala é o poder da modelagem . 

É um conceito que usa da PNL (Programação Neurolinguística) que aprendeu com os fundadores da PNL, John Grinder e Richard Bandler. 

John Grinder e Richard Bandler perceberam que todo ser humano quer mudar algo na sua vida e ter sucesso.

Então, analisarem todas as pessoas com sucesso no Mudo e perceberam um ponto importante que os diferenciam das restantes pessoas.

Descobriram que se alguém é capaz de alcançar um certo resultado na vida, então outra pessoa também pode alcançar esse resultado, seja para ganhar um milhão de dólares, fundar uma empresa, superar a depressão ou atrair a relação dos seus sonhos. 

A maneira de obter os mesmos resultados que alguém que já é bem-sucedido é fazer como ele, é copiar, é modelar.

Se pensa bem, já possui modelos desde pequeno.

Copiou os seus pais, familiares, amigos, professores…

Se ri duma certa maneira, talvez a sua mãe se ri igual! 

Para ter sucesso na sua vida, é essencial que copia as pessoas bem-sucedidas que admira.

Se tem o sonho de ser uma vedeta de televisão, vai copiar uma que tenha muito sucesso.

Escolhe uma pessoa que o motiva e que admira por já ter realizado o que sonha de concretizar.

Vai observá-la, reproduzir e imitar a sua maneira de vestir, de falar, de reagir às emoções, a sua fisiologia, modelar as suas crenças, os seus pensamentos…mesmo tudo.

Assim, vai ganhar confiança em si para realizar os seus objectivos porque se ela conseguiu, também vai conseguir!

Por que reinventar a roda? 

Capítulo 1: A mercadoria dos reis.

Este capítulo começa com uma frase de Thomas Henry Huxley:

“O grande fim da vida não é o conhecimento, mas sim, a ação”

Para Tony Robbins, o sucesso é o processo de crescer continuamente emocionalmente, socialmente espiritualmente, fisiologicamente, intelectualmente e financeiramente, contribuindo de alguma maneira positiva para os outros.

Temos em nós o poder de melhorar as nossas vidas. 

Temos o poder de moldar as nossas perceções e controlar os nossos pensamentos e comportamento.

Por exemplo, a depressão.

Pergunta-se: o que é necessário agir para criar depressão.

Deve encolher os ombros, abaixar a cabeça, falar em tom baixo, fazer uma expressão facial que mostre que está com dor e ter pensamentos infelizes. 

Se não quer ter depressão, segundo o autor, age para corrigir a sua postura, manter a cabeça erguida e ter pensamentos felizes.

Ter sucesso está ao nosso alcance.

O conhecimento é importante, mas a ação é essencial, porque apenas você  pode usar o seu conhecimento quando estiver pronto para agir porque conhecimento + Ação = Resultados.

Comunicação é poder…

É sobre isso que este livro trata: aprender a comunicar-nos de maneira a produzir resultados.

As etapas do sucesso são essencialmente decidir minuciosamente o que quer na vida, agir, anotar as ações bem-sucedidas e ser flexível.

Tony Robbins diz que o caminho para o sucesso está sempre em construção, é um curso progressivo, não um fim a ser alcançado

Depois explica-nos sete traços de caráter que precisa de ter para ter sucesso: paixão no que faz, acreditar em si, organize os seus recursos, clareza de valores, energia física e intelectual, capacidade de se relacionar e domínio da comunicação.

Capítulo 2: A diferença que faz a diferença

Na vida de todo homem e mulher, existem momento em que a nossa fé, os nossos valores, a nossa paciência, a nossa compaixão e nossa capacidade de persistir são postos à prova.

Existem duas maneiras de lidar com estes momentos duros:

Algumas pessoas usam esses testes como oportunidades para se tornarem pessoas melhores.

Outras permitem que essas experiências da vida as destruam.

Todos nós temos problemas. As únicas pessoas sem problemas estão mortas. 

Neste capítulo do livro" o poder sem limites", Anthony Robbins conta a vida de dois homens:

Um que tinha fortuna, gloria, poder e que acabou com uma overdose.

Outro que ficou num acidente paralisado e que deu volta à vida. 

Porquê que algumas pessoas capazes de superar adversidades horríveis e inimagináveis e tornar as suas vidas felizes, alegres e bem-sucedidas e por que algumas pessoas, apesar de terem grandes vantagens, tornam as suas vidas miseráveis e destroem as suas vidas!

A resposta a esta pergunta é simples:

É a maneira como lidamos às adversidades!

Ou age positivamente ou negativamente.

Para o ajudar ter sucesso em todas as áreas da sua vida, Tony Robbins dá-lhe a conhecer a fórmula final do sucesso que consistes em 4 etapas:

1) É ter um objetivo claro e reconhecer o Alvo.

Isso significa simplesmente saber o resultado que procura.

2) É agir. Se não age, não vai obter nadinha de nada.

3) É reconhecer se caminha bem para o seu resultado.

4) E é adaptar-se e mudar até que o resultado desejado seja alcançado.

Também, de acordo com Tony Robbins, não pode escapar do fracasso se desejar obter uma quantidade significativa de sucesso na sua vida. 

Thomas Edison falhou milhares de vezes antes de descobrir como fazer as lâmpadas funcionavam. 

Da mesma forma, Abraham Lincoln não teve sucesso como empresário, perdeu a esposa muito cedo, não conseguiu sair-se bem na política, mas acabou por se tornar um dos presidentes mais célebres dos Estados Unidos da América.

O truque é aceitar o fracasso como parte do processo, fazer anotações dos  porquês que não alcançou os seus objetivos e dar a volta.

Mudar as suas palavras e pensamentos negativos para pensamentos positivos é a chave do sucesso e felicidade!|

Melhores livros de autoajuda

Resumo do livro “Arrume a sua casa, arrume a sua vida” de Marie kondo.

Resumo do livro “A Arte Subtil de Saber Dizer que se F*da” de Mark Manson

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